Como cultivar a independência infantil?
Nos dias de hoje, sabemos que a tecnologia está presente na vida de todas as pessoas. Carregamos um mundo de informação dentro do nosso bolso, informação essa que está de fácil acesso não apenas para pessoas mais velhas, mas também – e principalmente – para as crianças. Essa conexão com as redes e fácil uso das tecnologias, mesmo parecendo algo benéfico, pode ser muitas vezes uma falsa interpretação da independência infantil.
A constante inserção de crianças e adolescentes desta geração nas redes sociais e jogos online podem se tornar um vício ou até mesmo atingir casos extremos como a síndrome do FOMO (Fear Of Missing Out), que em tradução literal, significa “medo de ficar por fora”.
Essa síndrome causa um estado de pânico quando estamos fora do ambiente virtual, pois sempre estão esperando uma atualização, vinda de uma notificação no celular.
É preciso debater a evolução da tecnologia e os impactos que elas podem ter no dia a dia e na criação destas crianças e jovens.
Sabemos que a restrição dessas crianças à tecnologia pode não ser o caminho correto para tornar a criação mais saudável, pois eles sempre estarão inseridos neste mundo que a geração atual proporciona.
Pensando nesse importante debate, vamos falar um pouco mais sobre como a inserção dessas crianças no esporte e atividades de socialização podem ser alternativas ideais para cultivar a verdadeira independência infantil e atingir resultados significativos na criação dos pequenos. Confira!
O que é a “Independência Infantil”?
Antes de começarmos, é preciso saber o que significa a “independência infantil” e quebrar alguns tabus sobre o termo.
Muitos pais apostam na ideia de que a independência das crianças floresce quando se dá espaço para o “deixe rolar”, permitindo que os pequenos desbravem o terreno das próprias experiências.
Contudo, é crucial entender que, para os olhos curiosos das crianças, muitos aspectos e nuances do universo adulto ainda permanecem envoltos em mistério. Nesse contexto, a criança precisa de “faróis-guias“.
De acordo com um dos mais influentes pediatras e psicanalistas britânicos, Donald Woods Winnicott, cada criança traz consigo uma independência em modo de espera, pronta para ganhar vida ou se dissolver, dependendo da dinâmica do ambiente ao redor.
Ele chama esse ambiente de “Mãe suficientemente boa“, uma espécie de equilíbrio entre o excesso de proteção e o descaso total.
Essa abordagem garante que a criança receba doses precisas de cuidado e espaço para se descobrir, moldando-se às suas curvas e contornos individuais.
Esse equilíbrio, implica em um cenário gradual de retirada da presença parental, assemelhando-se à cena em que os pais ensinam seus filhos a andar de bicicleta.
Outros estudiosos da pedagogia argumentam que a independência infantil é uma “sinfonia” na qual a criança aprende a afinar seus próprios acordes, sem depender de aplausos e estímulos externos.
Na educação, isso se traduz na evolução da criança além da necessidade de acenos de aprovação dos mestres e dos pais, revelando a importância de autenticidade e autodescoberta.
Mas como aplicar limites à tecnologia nessa geração tão familiarizada com esses aparelhos? Como estimular a independência infantil no seguimento de uma rotina saudável e próspera? Entenda nos próximos tópicos.
Equilíbrio é Essencial
Uma coisa é fato, o celular pode, sim, viciar.
Ele estimula a liberação de dopamina em duas regiões. Na região central, o neurotransmissor proporciona uma sensação prazerosa. Na área frontal do cérebro, a dopamina influencia o controle de impulsos e comportamento.
Essas sensações trazem um estímulo de “recompensa” para o usuário, que pode ser altamente viciante, levando a picos de ansiedade quando não se ouve o som das notificações no celular.
Existem algumas maneiras de fazer com que esse uso seja equilibrado e administrado pelos pais.
Estipular Horários e Criar uma Rotina
Comece com a criação de regras e horários para aquela atividade. Aqui o truque é fazer com que a notificação do celular ou tablet não seja a recompensa, mas sim o celular e as notificações na totalidade!
Mas afinal o que isso significa?
Estipule horários para os seus filhos e faça com que eles entendam que apenas após executar determinada tarefa vão poder usar o celular.
Insira no meio desta rotina uma atividade física que – adivinha – também estimula a dopamina! Mas de uma forma muito mais saudável.
Assim o celular será considerado uma recompensa, e você irá diminuir o uso em até 90%, fazendo com que esse processo se torne parte essencial da criação e estímulo sensorial do seu filho.
Use o Controle Parental dos Dispositivos
Alguns dispositivos, entre celulares e videogames, contam com um controle parental que pode ser utilizado para definir quantas horas seu filho pode passar em determinado aplicativo ou atividade.
É uma alternativa útil que muitas pessoas não sabem da existência, sendo assim mais um meio de fazer com que o pequeno gaste mais horas com atividades que estimulam ele de outra forma, como brincadeiras e atividades físicas.
A importância da convivência em Sociedade
Estar em contato com outras crianças por meio de atividades coletivas é essencial para desenvolver amizades, aliviar ansiedade e estimular o trabalho em grupo. A integração é parte essencial de tudo isso, e a atividade física estimula esses pilares da independência infantil.
Atividade Física como forma de integração
No contexto atual, em que a tecnologia muitas vezes predomina, a promoção da atividade física se destaca como uma ferramenta valiosa para cultivar a independência infantil.
Estabelecer uma rotina que inclua atividades físicas, desde cedo, não apenas contribui para a saúde física das crianças, mas também desempenha um papel crucial na integração social.
Ao participar de esportes ou outras atividades físicas em grupo, as crianças têm a oportunidade de interagir, desenvolver habilidades sociais e estabelecer vínculos com os colegas.
Essa interação promove um ambiente colaborativo, estimula a autonomia e contribui para a formação de amizades saudáveis, proporcionando às crianças uma base sólida para a independência emocional.
O Tênis e a Saúde Mental
Somos suspeitos para falar, mas entre os esportes, o tênis tem grande destaque como uma forma específica de atividade física, com amplos benefícios à saúde corporal e mental.
Além dos aspectos físicos, naturais de um esporte intenso, a prática do tênis requer concentração, coordenação e controle emocional, promovendo o desenvolvimento integral das crianças.
A natureza individual do esporte permite que cada criança progrida em seu próprio ritmo, fortalecendo a autoconfiança e a autoestima.
Além disso, o tênis proporciona um ambiente desafiador, ajudando as crianças a desenvolverem habilidades de superação de obstáculos e resiliência emocional.
Portanto, ao introduzir o tênis como parte da rotina de atividades físicas, os pais e educadores não apenas fomentam a integração social, mas também contribuem significativamente para a independência infantil e o bem-estar emocional das crianças.
Em ambientes completos de treinamento de tênis, como aqui no Lira, as crianças podem fazer parte desse tipo de atividade desde os 05 anos, com turmas que podem evoluir para o juvenil, ficando entre 11 e 17 anos, e criando tradição para a vida toda com aulas supervisionadas de maneira solo ou equipe.
Confira aqui mais detalhes sobre nossas aulas de tênis infantil, juvenil e para adultos.
Colônia de Férias do Lira Tênis Clube. Traga seu pequeno para se aventurar!
Para trazer ainda mais diversão e educação para os pequenos, centros esportivos e sociais como o Lira Tênis Clube contam com programação e eventos como a Colônia de Férias!
Exercitando o censo de independência e, especialmente, de socialização, atividades desenvolvidas durante as colônias de férias impulsionam a independência infantil tratando de temas como:
- Culinária;
- Games;
- Meio ambiente;
- Esportes;
- Amizade;
- Música.
Coordenadas por uma equipe de profissionais experientes, esse tempo “longe do ninho” e da atenção constante dos pais é uma oportunidade valiosa de observar e conhecer como crianças, de todas as idades, podem se relacionar, criar vínculos e enfrentar desafios físicos e psicológicos.
🎾 Leia mais – Aula de natação infantil. Importância do esporte para todas as idades
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Todas nossas atividades são preparadas e coordenadas pela Equipe Criativo Cultural, que já conta com mais de 10 anos de experiência na área de lazer para as crianças.
Lá seu filho poderá participar de diversas atividades de lazer e aventura, além disso, todos os dias será oferecido alimentação no pacote.
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